ข้อมูลของบทความนี้จะเกี่ยวกับยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหาร หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหารมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหารกับjacksonsicecreamvictoria.comในโพสต์EP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่องนี้.

ข้อมูลที่สมบูรณ์มากที่สุดเกี่ยวกับยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหารในEP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Jackson’s Ice Cream Victoriaคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่นนอกเหนือจากยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหารสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจJackson’sIceCreamVictoria เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความตั้งใจที่จะให้เนื้อหาที่ละเอียดที่สุดสำหรับคุณ เพื่อช่วยให้คุณรวบรวมข่าวที่สมบูรณ์ที่สุดบนอินเทอร์เน็ต.

เนื้อหาเกี่ยวกับหัวข้อยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหาร

ท่านวดท้องและ 3 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ลมแรง ลมไม่ค่อยดี 🧤แนะนำให้ทำในขณะท้องว่าง เช่น ตื่นนอนหรือก่อนนอน 🧤 อย่าทำเมื่อคุณเพิ่งกินอิ่มมาก หรือเมื่อท้องแข็งมาก 🧤 กรณีท้องแข็งมาก ควรทานยาขับลมคลายความตึงเล็กน้อยแล้วทำ การนวดหน้าท้องควรเริ่มต้นด้วยแรงกดเบาๆ ก่อนแล้วค่อยเพิ่มน้ำหนัก ทำทุกวัน. ไล่ตามลมทุกวัน นอกจากจะทำให้อิ่มท้องแล้ว ไม่อึดอัดอีกต่อไป อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้เป็นอย่างดี ลองดูนะครับ 🙂 พ.ต.อ. ป. อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย) ——————————— นัดปรึกษาแพทย์ได้ที่ไลน์. : @healthydaisy ข้อมูลสุขภาพ facebook: เว็บไซต์: YouTube: .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหาร

EP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง
EP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง

นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว EP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง คุณสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหาร

#EP2 #ทาบรหารไลลมในทอง #แกทองอด #ทองผก #พงปอง.

ท่าบริหารไล่ลมในท้อง,ท้องอืด,ท้องป่อง,มีพุง,นวดท้อง,ท่าบริหารแก้ท้องอืด,ท้องผูก,พุงป่อง,แพทย์แผนไทย,ลมเยอะ,ลมไม่เคลื่อน,ลมตีขึ้น,ท้องแข็ง,ท้องมีลมเยอะ,เสียดท้อง,กรดไหลย้อน,เรอไม่ออก,กลืนลำบาก,ท่าบริหารช่วยย่อย,อาหารไม่ย่อย,พุงใหญ่,ลดพุง,อ้วนลงพุง,ท่ายืดเหยียด,ท่ายืดคลายเส้น.

EP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง.

ยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหาร.

เราหวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามข้อมูลยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหารของเรา

41 thoughts on “EP.2 : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง | สรุปเนื้อหาที่อัปเดตใหม่เกี่ยวกับยา ขับ ลม ใน กระเพาะ อาหาร

  1. น.ส ชุติกาญจน์ กุลโคตร says:

    ตอนนี้มีอาการลมในห้อง ขึ้นมาที่ลำคอคืออาการอะไรค่ะ

  2. Phen Kaew says:

    มีประโยชน์ลมในท้องเยอะ
    ทำแล้วดีมากครับ..สุขภาพดี
    ดูแลได้ด้วยตน..ขอบคุณมากครับทำแล้ว บริหารกล้ามเนื้อท้องนวดอวัยวะภายในตับลำใส้ท้องกระเพราะ..ยอดเยี่ยมครับ

  3. Goodluck Lucky says:

    ทั้งเรอ ทั้งตดเลยครับ สบายจริง แต่ท้องยังอืดอยุ่นิดน่อย

  4. Nuriam Beyschlag says:

    ตอนนี้​หนูไม่รู้ว่ามีลมในท้องหรือว่าเป็นอะไร แต่ท้องร้องเหมือนมีกรดและเจ็บค่ะ จะลองทำตามที่คุณหมอบอกนะคะ ขอบคุณมากๆๆฟค่ะที่แชร์​สิ่งดีๆๆมาให้รับชม ขอให้เจริญรุ่งเรือง​ สุขภาพ​แข็งแรง​นะคะ fc เยอรมันค่ะ​🙏​😍

  5. Kantapat Boonwan says:

    ขอบพระคุณมากค่ะ​ ปกติจะท้องอืด​ แน่นท้อง​ ต้องกินยาทุกวันก่อนนอน​ วันนี้ยาหมด​ พอเปิดทำตามคุณหมอ​ โล่งท้องเลยค่ะ​

  6. suphachai K says:

    ผมหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกได้ไม่ยาว แล้วกายมันหยุดแน่น ฝืน ไม่ยอมหายใจเข้าต่อ มันไม่ผ่อนคลาย อึดอัดมากครับ ไม่รุ้วิธีแก้ไขเลยครับ

  7. paphatsarin wonglertkanlaya says:

    ตะกี้รู้สึกแน่นท้องมาก หายใจไม่สบาย อึดอัดในท้องมาก จนลองหาคลิปทำตามในยูทูป เจอคลิปนี้ทำตามปุ๊บหายปั้บเลยค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ ไม่งั้นนอนไม่ได้ ทรมานแน่ๆ

  8. มาลัย แสงสี says:

    แต่ก่อนเคยหนัก83โลตอนนี้เหลือ65ค่ะเป้าหมายอยู่ที่55ค่ะ😂

  9. มาลัย แสงสี says:

    ตอนนี้จากที่ผ่านมา1เดือนค่ะลดความอ้วนงดของผัดนำ้มันค่ะกินข้าวเช้า. 1ทัพพีกินกับข้าวไม่มีผัดนำ้มัน2งดของหวานนำ้อัดลมห้ามกินจุกจิกเหมือนทำคล้ายกับifเลยค่ะนั่งสมาธินั่งนวดตามคุณหมอค่ะตอนเย็นกินผักต้มไข่ต้มไม่กินข้าวค่ะตอนนี้ความดันจาก160ลดเหลือ100ค่ะกรดไหลย้อนหายค่ะ…ขอบคุณค่ะหมอแดงตอนนี้นอนหลับยันเช้าค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  10. Easy for Descripiton says:

    วิธีที่ดีเลยค่ะ เหมือนมีเสียงลมข้างในด้วย ขอบพระคุณมากค่ะ

  11. ดาด้า โชคดีที่สุด says:

    ขอบคุณมากๆค่ะ ช่วยให้ขับถ่ายง่ายด้วยมั้ยคะ

  12. จีรพัฒน์ แก้วมณี says:

    ผมเป็นท้องอืดเมื่อวานครับมีแก๊สในลมเยอะด้วยครับผมท้องอืดเพราะผมกินenoเสร็จผมเป็นเลยครับขอคำแนะนำหน่อยครับคุณหมอ

  13. รัฐนันท์ ชนะหาญ says:

    ดูคลิปการกดไล่ลมท่าที่ 2 กดที่ท้องน้อยหรือหน้าท้องครับ

  14. กิริยา เอี่ยมจ้อย says:

    เป็นคลิบที่ดีมากๆค่ะ กำลังเป็นอยู่เลยทำตามแล้วอาการดีเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

  15. NamChaSalovePy 04 says:

    กินข้าวอิ่มๆทำได้เลยไหมครับ ผมกินข้าวดึกกว่าจะเลิกงาน

  16. สุชาดา ศัพทศรีครินทร์ says:

    สวัสดีค่ะขอบคุณคลิปเรื่องการนวดท้องค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *