หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับอาหาร บำรุง หัว เข่า หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร บำรุง หัว เข่ามาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้ออาหาร บำรุง หัว เข่ากับjacksonsicecreamvictoria.comในโพสต์#3สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” |Morning healthy tips EP120นี้.

Morning healthy tips EP120

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Jackson’s Ice Cream Victoriaคุณสามารถเพิ่มความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร บำรุง หัว เข่าเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์jacksonsicecreamvictoria.com เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวันสำหรับคุณเสมอ, ด้วยความหวังว่าจะให้ข้อมูลที่ดีที่สุดแก่คุณ ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข่าวออนไลน์แบบละเอียดที่สุด.

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้ออาหาร บำรุง หัว เข่า

#3 สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” #3 สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” | เคล็ดลับสุขภาพดียามเช้า EP120 ติดตามคลิปสุขภาพกว่า 100 คลิปได้ที่ Doctor Top Channel รายการสุขภาพที่สนุกและเหมาะสม❗️ 👇👇👇 กดติดตาม —————- # DoctorAtoZ ดาวน์โหลดแอปฟรีที่คุณสามารถดูวิดีโอการใช้งานแอปพลิเคชันได้ตามลิงค์นี้ 👇🏻 หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกับแอดมิน min ที่ www.doctoratoz.co Email : service@doctoratoz.co Tel : 020803911 Line : @doctoratoz หรือคลิกลิงค์

ภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับอาหาร บำรุง หัว เข่า

#3สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก”  |Morning healthy tips EP120
#3สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” |Morning healthy tips EP120

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว #3สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” ติดตามเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง right

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับอาหาร บำรุง หัว เข่า

#3สดยอดอาหาร #บำรงกระดก #Morning #healthy #tips #EP120.

สุขภาพดี,อาหาร,อาหารบำรุง,กระดูก,อาหารบำรุงกระดูก,หมอท๊อป.

#3สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” |Morning healthy tips EP120.

อาหาร บำรุง หัว เข่า.

เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูข้อมูลอาหาร บำรุง หัว เข่าของเรา

34 thoughts on “#3สุดยอดอาหาร “บำรุงกระดูก” |Morning healthy tips EP120 | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับอาหาร บำรุง หัว เข่าที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. SUBCHAT Boonpeim says:

    แป๊ปซี่กินแล้วมีประโยชบ้างมั้ยคับผมชอบดื่มมากเลยคับ

  2. Wanvarang Wongmutthavanich says:

    ขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ กำลังขาหัก ต้องการอาหารบำรุงกระดูก พอดีเลย

  3. Wanvarang Wongmutthavanich says:

    ขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ กำลังขาหัก ต้องการอาหารบำรุงกระดูก พอดีเลย

  4. Quayana *_* says:

    ถั่วอัลมอนด์ มีแคลเซียมและไขมันชนิดดี วันละ1 กำมือทุกวัน ช่วยเพิ่ม Hdl
    ปลาทูน่า ในนำ้แร่ ก็ได้
    ทานกับ ขนมปังโฮลวีท
    แป้งไม่ขัดสี
    โยเกิร์ต นำ้ตาลต่ำ

  5. นคร โมบาย says:

    ถ้าเป็นนมถั่วเหลืองผสมงาดำละค่ะมีแคลเซียมเยอะมัยคะ

  6. thanaphon audomphong says:

    ขอบคุณมากๆค่ะคือสงสัยอยู่นานว่าทำไมฝรั่งเป็นโรคเกี่ยวกับกะดูกกันเยอะทั้งๆที่บ้านเมืองเค้ากินแต่นมเนยเพราะส่วนน้อยมากที่จะทาน3จำพวกนี้ที่คุณหมอแนะนำ

  7. Wichai Chaekhachad says:

    สุดยอดเลย ถั่ว อัลมอนด์ เพราะคนที่เป็น เก๊าจะทานถั่ว อัลมอลด์หรือ น้ำนมถั่วอัลมอนด์ได้ ส่วนทูน่าก็ ในซุปเปอร์ฯ กับโยเกิร์ล

  8. รวีวรรณ รวีวรรณ says:

    ของชอบค่ะถั่วอัลมอนด์,ปลาทูน่าก็ชอบมากเช่นกัน,ขนมปังก็ชอบโยเกิตก็ดี ชอบๆทั้งน้าน ขอบคุณมากๆค่าสุดยอดทุกอย่าง

  9. หมวย ไชยสุวรรณ์ says:

    กินนมแล้วเจ็บท้อง เรอมีกลิ่นเปรี้ยว เป็นมาตั้งแต่จำความได้ เลยไม่ชอบทานนมค่ะ แต่สมัยก่อนไม่มีสื่อต่างๆ แบบนี้ให้เรียนรู้ ผู้ใหญ่ก็จะบังคับให้ทานนม บางทีเจ็บแสบท้องมากจนแหวะเหมือนกรดออกมาเลยค่ะ

  10. ขวัญฤทัย เจนจิตร์ says:

    ขอบคุณค่ะ กำลังมีปัญหานี้อยู่ เพราะทานยากันชัก โรคลมชัก เช้าเที่ยงเย็น ก่อนนอน ดังนั้น นมก็ทานไม่ได้ทำให้ยาแน่ค่ะ

  11. UFO says:

    สวัสดีคุณหมอท๊อป🙏ขอบคุณสาระอาหารบำรุงกระดูก ไม่เคยแพ้นมสดทุกชนิดเพราะดื่มมานานแต่เด็กทั้งโยเกิร์ตด้วย ดื่มทุกๆวัน แต่เป็นโรคกระดูกบางลงๆๆเฮ้อ!!! ปลาทูน่ากระป๋องเช่นกันกินเยอะด้วยในน้ำแร่เอามายำกับตะไคร้พริกขี้หนู หอมแดงมะนาวใบมะกรูดซอยหน่อย ใบสะระแหน่ สุดยอดๆๆๆ👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐กินกับแตงกวาสดๆพร้อมข้าวนะ อร่อยๆ

  12. kanok y says:

    #อะไรมากไปก้ไม่ดี อะไรน้อยไปก้ไม่ดี ตามหลักการ การกินที่ดีที่สุดที่คุณหมอแนะนำและย้ำบ่อยๆ ส่วนตัวทาน 3 อย่าง(และขนมปังโฮลวีต)ซึ่งเป็นแนวทางของอาหารสุขภาพตามที่คุณหมอแนะนำอยู่แล้วคะ ขอบคุณที่รีวิวอาหารด้วยนะคะ เพื่อการเข้าใจที่ถูกต้องตรงกันมากขึ้นคะ

  13. Geam Kongla says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอสุดหล่ออารมณ์ดี ป้าทานนม แอนลีน ทุกวันๆล่ะหนึ่งแก้วค่ะ ป้าชอบกินกระดูกไก่มากเลยค่ะ เคี้ยวให้ล่ะเพลินดีค่ะ

  14. น้องตะวัน ปั่นยิ้ม says:

    สามสุดยอด อาหารบำรุงกระดูก
    1.แอลมอล
    2.ทูน่า
    3.โยเกิร์ต
    ทานแต่พอดี่ ขอบคุณหมอมากเลยค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *